Wypożyczalnia rowerów
Dla aktywnych gości, którzy chcą aktywnie spędzić czas na łonie natury, Zamek Nowy Koszęcin oferuje wypożyczal
Poranne zajęcia z Jogi
Zamek Nowy Koszęcin to nie tylko przepiękna rezydencja, ale również miejsce, w którym można zadbać o swoje zdrowie i kondycję. Dlatego też, oferujemy poranne zajęcia z jogi dla naszych gości.
Joga to sposób na relaks i wzmocnienie ciała oraz umysłu. Ćwiczenia jogi pomagają w redukcji stresu, poprawiają elastyczność ciała i kondycję oraz wpływają na ogólny stan zdrowia. Poranne zajęcia z jogi to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia w pełni wypoczętym i zrelaksowanym.
Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów jogi, którzy pomogą w doborze odpowiednich ćwiczeń dla każdej osoby. Zajęcia odbywają się na świeżym powietrzu, w otoczeniu pięknych krajobrazów zamku, co dodatkowo wpływa na korzyści zdrowotne związane z jogą.
| Dzień tygodnia | Godziny | Rodzaj jogi | Instruktor |
|---|---|---|---|
| Poniedziałek | 7:00-8:00 | Joga klasyczna | Anna |
| Wtorek | 7:00-8:00 | Joga hatha | Jan |
| Środa | 7:00-8:00 | Joga flow | Katarzyna |
| Czwartek | 7:00-8:00 | Joga ashtanga | Michał |
| Piątek | 7:00-8:00 | Joga Yin | Monika |
| Sobota | 7:00-8:00 | Joga Iyengara | Artur |
| Niedziela | 7:00-8:00 | Joga kundalini | Marta |
Ostatnie wpisy
Salon masażu
Zamek Nowy Koszęcin to miejsce, w którym można zadbać o swoje ciało i umysł. Dlatego też, oferujemy nie tylko
Basen i sauna
Ośrodek wypoczynkowy Zamku Nowy Koszęcin to miejsce, w którym można znaleźć wiele atrakcji i możliwości spędze